Zwarte Bes
ribes nigrum

Medisch gebruikte delen:
Vruchten en blad.

Oogst:
Bladeren in juni verzamelen. Aan de lucht drogen. Bessen in rijpe toestand.

Genezende werking:
Blad: Vochtafdrijvend, bij reuma en jicht.
Bessen: Bij maag- en darmklachten en bij gebrek aan eetlust. Gedroogde bessen worden bij nieraandoeningen gebruikt.
Sap: Om verkoudheid te voorkomen. Om aan te sterken. Bij kinkhoest. Bij diarree. Om mee te gorgelen bij heesheid en ontstekingen in de mond.

Gebruik:
Als thee: 1 tot 2 flinke tl blad overgieten met 1/4 ltr koud water, langzaam aan de kook brengen en meteen zeven. 2 tot 3 x daags 1 kopje.
Als sap: Het sap vermengen met even grote hoeveelheid warm water.